سؤال يتبادر الى ذهن كل منا
هل نستطيع التحكم في احاسيسنا ومشاعرنا ؟ وماهي الطريقة لذلك ؟
يقولون :إن الشخص الذي لايستطيع أن يتحكم في أحاسيسه من الممكن أن يكون رائعاً .لكنه لعدم تحكمه في احاسيسه ستجد أن سلوكياته سلبية وستجد أن نتائجه سلبية .وستجد مزاجه من النوع ذاته .....
عليك أن تتحكم في أحاسيسك وأن تتحكم في سلوكياتك ,وإذا لم تتحكم في سلوكياتك ,فمن الممكن أن تجد إنسان يسبب لك اضطراباً في أحاسيسك .ومن الممكن أن تكون دكتوراً رائعاً ..لكن قد تضطرب أحاسيسك بسبب مكالمة

ومن الممكن أن تكون إنسان ممتاز في الزواج ,وتختلف أحاسيسك بسبب موقف معين ,فتركز على الطرف الآخر بأحاسيس سلبية .

والعقل البشري يبني موقفع على آخر تجربة له ,فكلما فكرت فيه تتذكر آخر احساس ..ومن الممكن أن يكون هناك أصدقاء جمعت بينهم الصداقة منذ فترة طويلة فيختلفون على شيء , فعندما يفترقون يلغي المخ كل شيء ويفكر في شيء واحد فقط .فيفكر في آخر احساس فتحدث القطيعة .وبذلك تبدأ اولى خطواتك في القيادة الذكية

اخرج الى الشارع وقل لأحد الناس يامتخلف في وجهه .وانظر ماذا سيفعل مهما كان . انظر في عينيه وقل له :متخلف! متخلف حقاً!, وإن كان هناك متخلف موجود ,انظر إليه وقل سبحان الله بالضبط .انظر ماذا سيفعل معك .لابد أنه سيجري خلفك :فقل له هل أنت متخلف حقاً؟ إذن فماذا يغضبك ؟ إلا اذا كان بداخلك متخلف من صغرك .ولم تتعالج .......

من فينا يستيقظ من النوم فيجد نفسه سعيداً مسروراً ..يحس أحاسيس ايجابية لأنه مازال حياً ,فيقول :الحمد لله لأنني مازلت حياً ....كم واحد؟

هل من الممكن أن ينظر اليك احد نظرة ما فيضايقك ,فتجد أن أحاسيسك الايجابية أصبحت سلبية ,ويتغير مزاجك السعيد ؟
اذا كيف تنشأ الأحاسيس ؟ ومامصادرها ؟ وكيف نستطيع التحكم فيها وليس التخلص لأنك لو حاولت أن تتخلص من شيء ستبقى طاقته في ذهنك ومن الممكن أن ترجع إليك مرة أخرى مثلاً
لاأحد ممكن أن يتخلص من الخوف ..لكن من الممكن أن تجعل الخوف قوة أو صديق ..لاتحاول أن تتفاداه ..فأي شيء تحاول أن تتفاداه تظل الفكرة الخاصة به موجودة ,فإن أردت أن تتفاداه فأنت في هذه الحالة تزيد من قوته .........